純植食譜
康寧鍋煮飯技巧•不藏私密技公開
自從接觸醫療靈媒，我很注重平時生活用品的材質及成分，是否含重金屬？是否有無毒塗層？是否含氟⋯⋯等等很多。之後發現了玻璃鍋具的存在，即使沒塗層讓它有時候會黏鍋，現在煮飯首選第一名的鍋子仍然是它—康寧鍋，煮飯炒菜燉菜樣樣都得靠它
Amber
2025-03-28
當我專注切菜時，就成了一種靜心
廚房即道場，以覺知調味拌炒
平凡的料理也能喚醒沉睡的靈魂。
初心的旅程：光始終都在
那天，我終於承認自己絲毫對設計沒熱情的事實。一次海島旅行後，我毅然離開了室內設計公司，當時沒有明確職涯方向，只知道想為世界帶來更多光。
然後，黑暗降臨。
2021年，我媽因肝癌和大腸癌離開了這裡。那段日子如烏雲籠罩，每天待在醫院的我，健康問題也一一浮現，求醫問藥後，藥袋越來越多，病情卻無好轉。就在我幾乎失去希望時，緣份將Medical Medium的資訊如光照進我的生命。我開始嚴格遵循每條指南，堅持排毒。令人驚喜的是，頑固的症狀開始逐一消失。
就這樣，「初心」誕生了。
我願能保持赤子的純樸，將這道光分享給更多人。然而，隨著品牌建立與發展，我的內在探索也跟著深入。嚴格遵循飲食規範，造成我無形中的焦慮恐慌。那些極端的自我要求，漸漸成為了另一種形式的束縛。
啊！原來，我只是把對死亡的恐懼轉化成對健康的執著了。
真正的療癒始於心。
隨著觀照越來越深入，我好像明白：這副身軀無法緊抓，人逃不了放下軀殼的一天。而真正的自由是放下對肉體的執著與對死亡的恐懼。於是，我開始練習聆聽己心飲食，關注每一個起心動念，同時給予自己更多的寬容與空間。
現在，我不再過度界線什麼能吃、什麼不能吃，也不再因不完美自責。出現了一種平衡：尊重身體的需要，同時也尊重生活的多樣性和靈魂的自由。我的願望很簡單，無論生活呈現什麼挑戰，都能保持快樂、清淨，不被動搖。只有這樣的人，才能在世上活得逍遙自在。
「初心」不只是一個品牌，它是我從身體健康到靈魂自由的見證，是一道持續照亮的光芒。而現在，這道光只會越來越耀眼。
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