台南一個人可以去哪裡？八個適合獨處的地方
台南一個人可以去哪裡？八個適合獨處的地方
有時候就是想一個人待著，可能是去走走，吃吃東西，看看風景。總之，做一些工作以外放鬆的事。這篇是我自己在台南會去的幾個地方——可以好好吃一餐的，和可以什麼都不做的。
有時候不是心情不好，也不是發生了什麼事。就是突然很想一個人待著。不想講話，也不想配合誰的行程。這篇是我自己會去的地方。分兩種：可以好好吃一餐的，和可以什麼都不做的。
一、以食養心：一個人吃飯也不尷尬
以下皆為素食餐廳。
日月禪食｜藥膳
朋友來台南我首推的餐廳就是日月禪食，是一間素食餐廳。
因為自己很愛吃藥膳，他們的藥膳喝起來溫潤清爽，會讓人專程去吃的那種味道。月經來的時候，或是身體很累、天氣冷、不想吃重口味的時候，我都會來喝這個。湯頭一下去～啊～身體就鬆了。
昔昔｜日式紫蘇昆布飯糰
有素有葷，可以跟朋友一起內用或外帶。慢遊在台南的時候，外帶一顆邊走邊吃，享受街景小巷也感受米粒跟昆布紫蘇在嘴裡的完美融合。一個人的時候，手裡有熱熱的東西，心也會溫暖起來。
蔬禾飯店｜黃咖哩
這間除了咖哩吃起來溫暖，老闆娘的招待方式更令人想一再地回去。
慢熬的黃咖哩，是我每次必點的經典款～有點介於日式甜口的咖哩跟鹹香的香料咖哩之間，米飯柔軟帶Ｑ，還有附一盤豆花做收尾的甜點，而配菜是水煮後淋醬（胡麻醬），但因為我覺得沾咖哩配就夠了，所以都跟老闆娘說不需要，久而久之，老闆娘也都很貼心地記得我的口味。
德記汕頭豆花
目前我心中第一名！豆花體很滑順，豆味香的剛剛好～不會過濃而有豆腥味，也不會過淡吃起來就沒什麼香氣，口感也很棒，舌頭輕觸就能化開。
老闆很自豪地說：你有吃過剛做出來的熱豆花嗎？他說市面上許多都是冷豆花在加熱成熱豆花，而他們家的熱豆花因為剛出爐只能在室溫下放四個小時，叫我冬天時要去嚐看看～
二、以音養神：一人散心計畫
我自己不太去咖啡廳，比較喜歡待在戶外。因為看著花草、天空、城市，感受微風，每每都能讓我感受到人類的渺小，以及自己的煩惱多麽微小，無需罣礙～
鹽水溪南岸堤頂步道｜清晨或傍晚
很累的時候就來走一走，看水面上的海鷗、看天空、看一樣在散步的人，吹著帶點青草跟淡水味的風，很舒心。
林默娘公園｜傍晚去
他位在一個小港口旁邊，能看得到漁船、海鷗。步道邊有很多大塊草皮，有時候我連野餐墊都沒帶，就直接席地而坐～赤腳踩踩土地，做幾次的呼吸練習，整個人會慢慢平靜下來。
台南公園
這裡讓我想到台北的大安森林公園，只是多了一些古色古香的元素，也沒有這麼多小孩的遊樂設施。公園內有許多高大挺拔的樹木，在散步過程中，漸漸就被大自然調頻了！
關子嶺泡溫泉｜平日早上
身體如果累積很多疲勞，我會選擇去泡溫泉～對我來說，是最快洩壓跟充電的方式。平日早上人比較少，從市區開過去要一點時間。朋友也跟我分享，泡完實在太舒服想睡，於是開車開到一半，把車停在路邊停下來稍微小睏一下（哈～
三、好好吃飯、好好感受生活
想要一個人待著的時候，需要的其實不多，或許就這兩樣 —— 無人打擾＋有東西吃。
我同時在做頌缽聲音療浴和純植料理，很多人覺得這兩件事沒關係。但對我來說是同一件：煮飯的時候和躺在音聲裡的時候，都是在把注意力從外面收回來，活在眼前此刻的事情裡，好好陪伴自己。
以音養神，以食養心。這八個字不是標語，是我自己過日子的方式。
四、最後一站
最後一個地方是我的工作室。
我不打算在這裡推銷。只想說：如果你翻完上面都覺得不對，那你可能需要的不是一個地方，是一個能被好好傾聽、宣洩釋放壓力，又或者一段真的無作為的時間。
那歡迎來歸家源舍。
（想知道那是什麼樣子，可以先讀第一次來的人會經歷什麼。）
